สมอง คือ อวัยวะหนึ่งที่สำคัญในร่างกาย โดยเป็นส่วนกลางของระบบประสาทในร่างกายของคนเรา ทำหน้าที่มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการควบคุม การสั่งการ การรับรู้ และความสามารถอื่นๆ อีกมากมาย
Pong Jira
“ลดน้ำหนัก” ไม่ได้ผล เกิดจากอะไรได้บ้างนะ ?
หากคุณทำการลดน้ำหนัก ด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมการรับประทานอาหาร แล้วพบว่าน้ำหนักของคุณแทบจะไม่ลดลงไปเลย ปัจจัยที่มีผลต่อน้ำหนักตัวของเรา ที่อาจส่งผลให้การลดน้ำหนักของเราไม่ได้ผลนั้น มีอะไรกันบ้าง มาดูกัน
นักวิจัยพบ “การงีบพักระหว่างวัน” มีผลลด “ความดันเลือด” ได้จริง
“การงีบพักระหว่างวัน” นอกจากจะช่วยฟื้นฟูพลังงาน และอารมณ์ ในการใช้ชีวิตและการทำงานได้แล้ว นักวิจัยแห่ง American College of Cardiology ยังพบว่า “ผู้ที่งีบพักระหว่างวันจะมีความดันเลือดลดต่ำลงกว่าผู้ที่ไม่ได้งีบพักระหว่างวันอีกด้วย” โดยงานวิจัยนี้ ได้ศึกษาในผู้ป่วยทั้งหมด 212 ราย มีค่าเฉลี่ยความดันเลือดขณะหัวใจบีบตัว (ความดันตัวบน) 129.9 mmHg อายุเฉลี่ยที่ 62 ปี และมากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยเป็นเพศหญิง ประมาณ 1 ใน 4 ของผู้ป่วยทั้งหมดมีการสูบ และ/หรือ เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ร่วมด้วย ในการศึกษานักวิจัยจะมีการควบคุมปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อความดันเลือด แก่ผู้ป่วยทั้ง 2 กลุ่ม คือ กลุ่มที่จะได้งีบพักระหว่างวัน และกลุ่มที่ไม่ได้งีบพักระหว่างวัน ได้แก่ อายุ, เพศ, พฤติกรรมการใช้ชีวิต, ยาลดความดันเลือดที่ผู้ป่วยได้รับ รวมถึงความเสี่ยงเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ให้มีความไม่แตกต่างกัน เพื่อลดผลการของความแตกต่างกันระหว่างกลุ่มผู้ทดลอง นักวิจัยจะมีการวัดและจดบันทึกความดันเลือดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง โดยให้ผู้ป่วยสวมเครื่องวัดความดันเลือด และมีการวัดเป็นระยะๆ ร่วมกับวัดความเร็วคลื่นชีพจรที่ผ่านหลอดเลือด (Pulse … Read more
U.S. FDA อนุมัติยา Spravato Nasal Spray สำหรับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
องค์การอาหารและยา ประเทศสหรัฐอเมริกา (U.S. FDA) ได้อนุมัติยา Spravato (esketamine) Nasal Spray เพื่อใช้ในการรักษาเสริม ร่วมกับยาต้านการซึมเศร้าชนิดรับประทาน ในผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา (treatment-resistant depression) โดยผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ที่มีการใช้ยาต้านซึมเศร้าอย่างน้อย 2 ชนิด ในขนาดยาและระยะเวลาที่เหมาะสม แล้วยังมีอาการอยู่ (ไม่ตอบสนองต่อการรักษา) จะพิจารณว่าเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าที่ดื้อต่อการรักษา Spravato Nasal Spray Spravato Nasal Spray มีตัวยาสำคัญคือ S-ketamine ซึ่งเป็นหนึ่งใน Enantiomer ของยา Ketamine โดยปกติแล้วยา Ketamine ในประเทศไทย มีข้อบ่งใช้ตามบัญชียาหลัก ดังต่อไปนี้ นำสลบ รักษาระดับการระงับความรู้สึก ระงับปวดจากการทำหัตถการระยะสั้น หรือต้องทำซ้ำ ใช้เสริมในการระงับปวดในผู้ป่วยมะเร็ง การศึกษาถึงประสิทธิภาพของยา Spravato เปรียบเทียบกับยาหลอก (Placebo) ซึ่งได้รับร่วมกับยาต้านซึมเศร้าชนิดรับประทาน โดยการประเมินความรุนแรงของอาการซึมเศร้า พบว่า ในการศึกษาระยะสั้น (4 สัปดาห์) ผู้ป่วยกลุ่มที่่ได้รับยา … Read more
“ยาแก้ปวด” มันรู้ได้อย่างไรว่าเราปวดตรงไหน ???
กระทู้จากเว็บไซท์พันทิป (Pantip) ซึ่งมีหัวข้อว่า “ยาแก้ปวดมันรู้ได้อย่างไรว่าเราปวดตรงไหนคะ” โดยผู้ใช้ที่มีชื่อว่า “สมาชิกหมายเลข 3556069” มีเนื้อหาภายในกระทู้ ดังนี้ ยาแก้ปวดมันรู้ได้อย่างไรว่าเราปวดตรงไหนคะ โดนลูกสาว 8 ขวบถามแบบนี้ แม่ไปไม่เป็นเลยค่ะ อธิบายอย่างไรให้เด็ก 8ขวบเข้าใจดีคะ ลูกบอกว่าสังเกตจากปวดหัวแม่ก็ให้กินยาแก้ปวด พ่อปวดฟันหมอก็ให้ยาแก้ปวด แม่ปวดขาไปหาหมอหมอก็ให้ยาแก้ปวด ที่มาของกระทู้: https://pantip.com/topic/38549975 “ยาแก้ปวดมันรู้ได้อย่างไรว่าเราปวดตรงไหน” ทีมงานอยู่กับยาจะมาตอบคำถามนี้แบบสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ ให้ทุกท่านได้เข้าใจกัน โดยส่วนใหญ่แล้วยาที่เราได้รับเข้าไปในร่างกาย จะมีการออกฤทธิ์แบบไม่จำเพาะเจาะจง ขึ้นอยู่กับกลไกการออกฤทธิ์ของยานั้นๆ ว่าจะมีผลในระดับเซลล์และโมเลกุลอย่างไร เช่น ยา A มีผลลดการสร้างและการทำงานของสาร X โดยที่สาร X นั้น พบและทำหน้าที่บริเวณสมอง กระเพาะอาหาร และระบบทางเดินหายใจ เมื่อเราได้รับยา A เข้าไป ทำให้สาร X มีการลดการทำงานลง ซึ่งจะส่งผลต่ออวัยวะต่างๆ ที่สาร X ทำหน้าที่อยู่ ได้แก่ สมอง กระเพาะอาหาร และระบบทางเดินหายใจ อาจเป็นได้ทั้งผลอันพึงประสงค์จากการใช้ยา (ผลในการรักษา) … Read more
Levodropropizine ยาแก้ไอแห้ง อีกทางเลือก แบบง่วงน้อยๆ
อาการไอ (Cough) เป็นหนึ่งในอาการนำที่พบได้บ่อยที่สุดที่ทำให้ผู้ป่วยต้องเข้ามาพบแพทย์ หรือเภสัชกร เพื่อรับการรักษา โดยการรักษาหรือบรรเทาอาการไอนั้น มีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น การหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการไอ การใช้ยาแผนปัจจุบัน รวมไปถึงการใช้ยาสมุนไพร การไอเป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายต่อสิ่งกระตุ้น ที่มากระตุ้นตัวรับสัญญาณการไอ (Cough receptor) ที่กระจายอยู่ทั่วในระบบทางเดินหายใจ โดยอาการไอเป็นหนึ่งในกลไกป้องกันสำคัญของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค หรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในระบบทางเดินหายใจ อีกทั้งการไอยังมีข้อเสีย คือ การเป็นช่องทางการแพร่กระจายเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจได้อีกด้วย กลไกการเกิดอาการไอ อาการไอเกิดจากการที่มีสิ่งกระตุ้นมากระตุ้นตัวรับสัญญาณการไอ (cough receptors) ที่กระจายอยู่ทั่วระบบทางเดินหายใจ และส่งสัญญาณผ่านเส้นประสาทสมองคู่ที่ 5, 9 และ 10 (ส่วนใหญ่) ไปยังศูนย์ควบคุมอาการไอในก้านสมองส่วน medulla แล้วส่งสัญญาณออกจากก้านสมองส่วน medulla ไปยังกล่องเสียง หลอดลม และกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ ผ่านทางเส้นประสาทสมองคู่ที่ 10 ทำให้เกิดการตีบแคบของหลอดลม ทำให้เกิดอาการไอตามมา อะไรบ้าง? ที่กระตุ้นให้เกิดอาการไอได้ การกระตุ้นเชิงกล (Mechanical) เช่น เสมหะ หรือการกดเบียดจากก้อนเนื้องอก การกระตุ้นจากการอักเสบ (Inflammatory) เช่น การอักเสบจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ การกระตุ้นจากสารเคมี … Read more
น้ำเกลือล้างจมูก ช่วยบรรเทาอาการ คัดจมูก คันจมูก น้ำมูกไหล จาม ได้จริงหรือ ???
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือสะอาด เป็นการรักษาเสริม (Adjunctive therapy) ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ร่วมกับการใช้ยารับประทาน และ/หรือ ยาพ่นจมูก เพื่อช่วยบรรเทาอาการ คัดจมูก คันจมูก จาม น้ำมูกไหล ในผู้ป่วยที่มีปัญหาดังกล่าว ซึ่งรูปแบบการใช้น้ำเกลือ ก็มีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น น้ำเกลือพ่นล้างจมูก, สเปรย์ละอองพ่นจมูก และแบบน้ำเกลือหยอดจมูก
เมลาโทนิน (Melatonin) กับการนอนไม่หลับ เกี่ยวข้องกันอย่างไร
ในปัจจุบันปัญหา “การนอนไม่หลับ” ถือว่าเป็นปัญหาทั่วไป ที่สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่น ไปจนถึงผู้สูงอายุ ซึ่งผู้คนต่างๆ ก็พยายามหาวิธีที่จะทำให้ตนเองพ้นจากภาวะดังกล่าว โดยหนึ่งในทางเลือกที่นิยมกันในปัจจุบันนี้ คือ การรับประทานอาหารเสริมเมลาโทนิน เมลาโทนิน คืออะไร ??? เมลาโทนิน (Melatonin) คือ ฮอร์โมนธรรมชาติในร่างกายของมนุษย์ ถูกผลิตและปลดปล่อยออกมาจากต่อมไพเนียล (Pineal gland) มีหน้าที่ในการส่งสัญญาณการนอนหลับให้แก่ร่างกาย การผลิตและปลดปล่อยเมลาโทนินนั้นจะขึ้นกับช่วงเวลาของวัน ซึ่งระดับเมลาโทนินจะสูงขึ้นในเวลากลางคืน และลดต่ำลงในเวลากลางวัน โดยการที่เราได้รับแสงในเวลากลางคืนมีผลยับยั้งการผลิตเมลาโทนินในสมองได้ ในประเทศไทย เมลาโทนิน ถูกขึ้นทะเบียนเป็นยาอันตราย ในชื่อการค้า Circadin®* ซึ่งมีตัวยาสำคัญคือ Melatonin 2 mg มีข้อบ่งใช้ในการรักษาผู้ป่วยที่มีภาวะการนอนไม่หลับปฐมภูมิ (Primary Insomnia)** ที่มีอายุ ≥ 55 ปี ในระยะสั้น (ระยะเวลาการใช้ยาติดต่อกันไม่เกิน 13 สัปดาห์) เช่นเดียวกับหลายประเทศในแถบยุโรป ในขณะที่ประเทศสหรัฐอเมริกานั้น องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (USFDA) ได้ให้เมลาโทนิน ขึ้นทะเบียนเป็นอาหารเสริม (Dietary Supplement) ซึ่งไม่มีข้อบ่งใช้ในการรักษาโรคเหมือนดังเช่นเมลาโทนินในประเทศไทย * … Read more