ยานวดบรรเทาปวด

Office syndrome (OFS) เป็นกลุ่มอาการของ myofascial pain syndrome ซึ่งเกี่ยวข้องกับอาการปวดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อพังผืด พบได้ถึงร้อยละ 60-70 ของผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ โดยทั่วไปมักมีอาการปวดศีรษะ คอ บ่า ไหล่ หลัง ข้อมือและนิ้ว นอกจากนี้ยังมีอาการอื่นๆ ร่วมที่อาจพบได้อีก เช่น อ่อนเพลีย เครียด และสมาธิลดลง…

มีแฟนเพจท่านใดเสพติดการวิ่งเหมือนกับแอดมินบ้างคะ แน่นอนว่า ถ้าใครเคยวิ่งน่าจะผ่านประสบการณ์การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อกันมาบ้าง และหลายคนมักจะเลือกวิธีบรรเทาอาการปวดนั้นด้วย ยาทาบรรเทาปวด ซึ่งในท้องตลาด มียาทาบรรเทาปวดอยู่ 2 ประเภทด้วยกัน นั่นก็คือ “แบบร้อนและแบบเย็น” วันนี้ทีมงานอยู่กับยา จึงอยากแนะนำการใช้ยานวดบรรเทาปวดทั้ง 2 แบบนี้ว่า ใช้ต่างกันอย่างไรบ้าง ควรเลือกแบบไหนดีมาฝากกันค่ะ